周红梅其他
左臀不舒服有一段时间了，我经常趴在床上F半身向上扬起，
坐骨神经痛患者适当加强腰腿部功能锻炼,会获得良好效果。左右摆腿。站立位,双手扶墙,轮流向左右方向摆腿,摆动时足部不触地面。交替直腿上抬运动
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