柴鑫医师
坐月子的时候是应该多躺在床上休息还是应该多下床走动走动，都应该注意哪些？
坐月子期间应多休息，少走动。注意保暖，避免出汗后受风，注意下肢保暖，忌寒凉食物，生硬食物，忌情绪刺激。饮食要柔软。忌过多用眼，忌哭泣。生气等。要增加营养。月子期45~60天。
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