[单次付费指定]你好医生 最近腰疼腰困 应该检查什么呢？(31,女)
症状出现多久了？
最近有外伤吗？
没有啊
注意休息、腰背部保暖； 保持正确地姿势及良好的心态； 避免久坐久站、过度弯腰负重； 适当锻炼腰背部肌肉力量； 可以进行一些户外运动，同时避免腰部的急性损伤。
好的
如果还不缓解，建议医院就诊，检查下腰椎间盘是否突出
好的 谢谢医生
不客气，祝您身体健康！
好的
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