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我最近在备考准备考研,感觉自己很敏感多疑,经常因为小事焦虑睡不着觉,我自己租了个小屋子,基本每天一直待在屋子里,挺郁闷的,请问您能不能陪我说会话,我开心一点可能就不失眠了,我怕再睡不着耽误明天学习计划
唐潇泓国家二级心理咨询师
精神心理科-心理咨询科 陕西省第二商贸学校 擅长:婚姻情感关系,亲子关系,睡眠障碍,中高考减压,青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等心理辅导和疏导等,职场减压,神经症性问题等

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您看我们今天约时间集中交流可以吗

不好意思我主要就是想解决昨晚失眠的问题 现在已经好多了 那我取消这次咨询叭 给您添麻烦了

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