马素芳医师
宝宝出生到现在五十天了我能吃微辣和酸的吗？我还是哺乳期！应该吃什么呢、奶水现在被宝宝吃的快不多了该咋样补呢！奶水稀该怎么办？
你好，哺乳期尽量避免辛辣刺激性食物，增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，还应该让孩子多吸吮才能多下奶。
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