冬天大部分女的手脚都会冰凉,可能是末梢神经循环比较差,建议冬天多穿点衣服,注意保暖。建议体质虚寒的可以看一下中医,用中药调理一下比较好,冬季睡前用温热水泡双脚.到了冬天建议多吃点温补的食物,比如狗肉,羊肉,鹿肉之类,也可以吃点茸片或炖鹿茸胶等药物进补.

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