我应该吃什么。赶紧身体虚弱。浑身无力
你好，建议你平时多注意休息，保证充足的睡眠，加强营养，多吃点牛奶，阿胶，蜂蜜好好调理一下身体，多吃蔬菜水果
我想吃点维生素。我男 24。缺乏锻炼。应该吃点维生素？
那就吃点21金维他吧，平时可以多吃点水果蔬菜
21金维它含维生素什么？
？
基本上都有
主要我具体缺哪种？。我几乎不锻炼。经常喝酒
经常喝酒的话一般都缺维生素b的
谢谢
不用谢
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