是否经常有疲惫感？

年轻人出现脂肪肝，一般情况不是很严重，这个时候可以在医生的指导下调整自己的饮食、生活习惯。调整饮食最重要的一点就是不能喝酒，特别是有酗酒习惯的患者应该戒酒。然后注意要选择脂肪较低的食物，尽量少吃肉类、动物脂肪、油炸等食物避免脂肪的过量摄入，但是正常需求还是应该满足。还有，就是要进行适量的运动。早期的脂肪肝是一种可以通过一些干预治疗的，如果坚持这些生活作息，病情得到控制就说明脂肪肝是生活中的不良习惯引发的，平时多注意就好。

年轻人出现脂肪肝，一般不需要使用药物进行治疗，以改变生活方式为主。主要包括控制饮食、增加运动（如慢跑、游泳）、纠正营养失衡、禁酒，切忌不要乱服药。大多数人经上述治疗后脂肪肝能够得到改善。

不客气

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