[单次付费指定]你好,我最近睡完觉后都会头沉沉的,好像怎么睡也睡不够(26,女)
你好,请问有没有受凉感冒?
可以吃些止痛药吗?
那你最近有没有劳累,压力过大的情况
睡眠好不好
不太好
请问要怎么改善我最近的头疼?
建议您多注意休息,避免熬夜,早睡早起适当锻炼,保持心情舒畅,心态平衡,白天增加运动量,睡前热水泡脚,听轻音乐,喝热牛奶促进睡眠质量,可以服用布洛芬缓解头疼,搭配安神补脑液调节神经
好的谢谢医生
不客气,感谢您的咨询祝你生活愉快身体健康
行谢谢您
在的
我想你看何时方便 我们电话沟通吧
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