在的

夏天浑身发冷的原因主要有以下几种:1.阳虚的人，会脸色苍白，失去红润。看起来就像缺血一样，经常会感到浑身发凉，怕冷的症状。2.食欲不好的人，饮食不规律，经常腹泻。经常熬夜者，或者是平日爱吃生冷的食物。经常会感到浑身发冷。3.肾虚的人，女性出现月经失调，精神萎靡，痛经。男性症状为阳痿、勃起不坚硬，早泄，腰膝酸软。浑身发冷

首先在生活中应注意防寒保暖，避免进食寒凉性食物进一步损伤阳气，多选择温补类食物如牛羊肉，葱，姜，蒜，辣椒等。加强锻炼，选择如太极，八段锦一类功法进行锻炼，增加机体抵抗力。针灸，火罐，推拿，中药熏洗一类的中医医疗也可帮助机体恢复阳气以抵抗寒邪

不客气！祝您生活愉快

感谢你的咨询，祝你生活愉快，身体健康。

想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载