[单次付费指定]肥胖想通过调理瘦下去，肝火旺盛怎么调理谢谢医生(28,男)
你好
身高183
体重178
平时吃饭不规律吗？
规律
有时候会熬夜
下班太晚
可以搜索一下协和医院的减肥法，比如5+2轻断食。 执行此方法一个月，平均可减重2.5公斤。具体执行方法是一周7天中有5天是正常饮食，另外2天执行断食。注意，2天断食并不是不饮食，而为1500大卡~1800大卡之间减量饮食
好的谢谢
不客气
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