[单次付费指定]经期经血量大，比较疼痛，畏寒怕冷，有什么好办法？(29,女)
请问这种情况多久了？
月经规律吗？
还算比较规律
做过检查吗？
做过，没检查出大毛病
戒烟。 不熬夜、避免劳累。 有些女性因为运动量过大而出现月经改变，需要减少锻炼的强度或频率。 如果是情绪因素引起的月经异常，则需要学会自我调节，控制剧烈的情绪波动，可通过有效的方式来缓解压力，必要时行心理咨询也会有所帮助。 体重的剧烈变化也会影响月经。体重增加会使身体更难以排卵，所以减肥对治疗月经失调有益，但需要注意的是，极端的、突然的体重减轻也会导致月经不规律。 注意保暖、避免受冷受寒，尤其是炎热季节防止过量的冷饮摄入。
好的
绿药膏也叫林可霉素利多卡因凝胶
这些药膏有激素么？
嗯，好的，不客气呢
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