[单次付费指定]早期高血压,最好的治疗方法是什么?在日常生活中我们应该注意什么 什么可以吃什么不能吃 ?疾病突发的时候我们应该怎么办。这么才能提高身体健康?(35,男)
你好，早晨起来血压多高啊
平时需要低盐低脂饮食，每天盐不能超过六克，可以适当吃鱼肉和鸡肉，少吃猪牛羊肉，少吃甜食，多吃蔬菜，加强运动，比如每天快走一万步，骑行半小时，恢复的差不多了以后可以游泳，爬山啥的。
好的，谢谢医生会注意的
不客气。
第二颗感觉被扣掉了一点
考虑和劳累紧张又关系的
一个月以上
还是说退后一个月再备孕好点
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