王伟祺医师
[单次付费指定]大夫您好，我是膝盖痛，有点麻，夜里还时不时申腿就抽筋，现在年轻不想天天靠药物维持，请问大夫还有其他理疗的方法没，(31,女)
你好，这种情况有多长时间了？以前有没有受过外伤或者受寒呢？
根据你的描述，膝关节受伤后现在有抽筋的情况，一定要注意保暖，防止受凉，尽量的避免进行剧烈运动，可以多做膝关节的按摩热敷。
好的，谢谢大夫
平时补充一些钙质，有助于防治抽筋
好的
好的
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