[单次付费指定]@96964自然分娩后怎么恢复
你好，现在多少周了
顺产吗？
在吗？
顺产的，现在9天左右可以做修复运动吗
恶露多吗？
不是很多，什么时候才能做恢复呀，要注意什么呀
产后护理首先注意防止受寒，保暖工作一定要做好。产妇要保持个人卫生，这样才不会导致病毒感染。产后要适当的下床活动，可以帮助子宫的恢复，促进身体新陈代谢。饮食禁忌寒凉的食物，防止恶露不下，多补充肉类、蛋白质和纤维素。
好的，谢谢医生
不客气再见
好的 谢谢您
不客气，祝身体健康。
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