[单次付费指定]我近期健身后感肌肉酸痛，双膝疼痛。下午明显。早上起来感觉较轻(27,男,山东省-枣庄市)
你好
近期有加大活动力度
这种情况考虑是运动量过大引起的肌肉软组织劳损，乳酸淤积过多引起
怎么缓解 治疗
建议你好好休息一下，近期减少活动量，局部上上热敷，泡个热水澡，配合按摩等理疗措施更好。
还需要拍个片子吗
不需要拍片，修养就好
好的。谢谢李主任
不客气，祝你早日康复
好的
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
×