也还可以吧

平常是不是活动比较少

建议多活动，适当锻炼身体，保持心情愉快，饮食清淡不油腻，不吃辛辣食物，多吃蔬菜水果和粗粮，慢慢调理一下就会好的，如果真的想再瘦一点，可以到健身房进行肌肉的锻炼

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