[单次付费指定]你好，杨医生，最近头重脖子痛，脖子很酸胀是怎么回事(28,女,贵州省-黔西南布依族苗族自治州)
有多长时间了？
而且肩膀也不舒服，会不会是颈椎有问题
平时避免过度低头等动作
可以适当做些有氧运动
比如游泳打羽毛球等
有助于缓解
好的，谢谢
不客气
谢谢
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