[单次付费指定]最近腰疼，累的时候坐骨神经痛，不能弯腰干活！弯腰时间长了就很累(38,女,山东省-临沂市)
你好
有几年了吧
平时有腰椎疾病吗
查一下，腰膨出
给个好的建议！
建议你可以到医院的康复科做下理疗改善下症状,如果效果不明显而无手术禁忌症的则可选择手术治疗平时应注意适当运动,避免劳累过度
谢谢
平时注意保暖，避免劳累。
不客气
好呢
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