[单次付费指定]最近晚上睡眠质量不好，睡不着，多梦，黑眼圈加重(30,女,陕西省-西安市)
您好
稍等我一会好吗
好的
请尽量回复哦
最近有熬夜吗？
偶尔，最近睡眠质量下降
熬夜会引起头痛头昏内分泌紊乱的
好的，你有什么好的建议吗
尽量避免熬夜，睡眠规律，可以按摩头部促进血液循环
好的，谢谢医生[emoji1f469]⚕️
不用谢
这个不会被人体吸收吧 会排出去的吧 我查了下网上说什么铅啦重金属啦 所以我怕中毒
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录性别：男
（18次对话）问女,26岁。医生你好，失眠多梦（8次对话）问这几天有点失眠，多梦怎么解决呢（17次对话）问呢段时间经常头痛，又睡不好，又（12次对话）问最近连续几天老是失眠多梦，休息（11次对话）
×