[单次付费指定]晚上失眠睡不好，皮肤干燥脱皮，是什么原因导致(19,女,江西省-南昌市)
你好
你好
请问最近压力比较大吗？
是的
平时吃饭怎么样？
没什么胃口
平时吃一点点
根据你的描述，考虑是神经衰弱的症状，建议你平时一定要注意保证良好的睡眠质习惯，日常的生活中要进行自我心理调节，保持乐观的情绪，平时可以听一些轻音乐来进行助眠，饮食上避免吃一些辛辣刺激性的食物。
好的
谢谢
不客气
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