[单次付费指定]医生，您好，小孩子4岁了，经常感冒，体质不好，要怎么样才能好点(4,女,湖南省-益阳市)
你好
你好
请问这种情况多久了
从小体质就不太好
精神状态如何
还好，就是比较懒，不喜欢动
平时有没有经常活动
相当于锻炼身体
没有怎么锻炼
如果想增加宝宝免疫力的话,最好的办法就是不用药,以食补代替药补. 食补是增加增加宝宝免疫力的最好办法. 平时要做到营养均衡,不挑食,多吃新鲜水果及蔬菜,因为蔬菜水果当中含有较多维生素C,可以帮助宝宝增加免疫力,另外多补充些优质蛋白质,比如多喝牛奶,或喝豆浆. 另外，再告诉你增加宝宝抵抗力有下面方
谢谢医生
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