[单次付费指定]@57209腰肌劳损能根治吗
你好
每天坐着
做美甲美容的
经常久坐就会引起腰肌劳损腰酸腰疼
我就是腰酸疼
建议平时坐一段时间站起来活动一下腰部，在家睡觉时尽量平躺腰部可以垫一个枕头，平时下班可以倒走二十分钟，也可以去理疗按摩一下，平时要注意，要不会发展成腰间盘突出
好的谢谢了
不用谢
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