[单次付费指定]肾虚多汗腰酸背痛失眠多梦头昏眼花晚上睡不着(25,男,广西壮族自治区-北海市)
你好
最近有什么心事吗？为什么睡不着觉呢？
没有
晚上经常熬夜晚睡吗？
是的
熬夜晚睡对身体健康不利，引起内分泌失调导致腰酸背疼失眠多梦
这样平时我要注意点才行
晚上不要熬夜早睡早起养成良好的生活习惯，清淡饮食，晚上睡觉不好可以适当吃点中成药安神补脑液，一日三次一次一支，效果不错的
谢谢医生建议
好的
谢谢
饮食规律，少吃辛辣刺激，少吃动物脂肪，少吃甜食，多吃蔬菜水果。可以口服B6、甲硝唑等减少皮脂腺的分泌。
好的 谢谢
好
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
×