[单次付费指定]老是嗓子发炎，有什么好点的方法去缓解，谢谢了(30,男,广东省-广州市)
你好
你好
都不敢吃刺激东西
最近感冒了没有啊
有点
可以服用点慢严舒柠颗粒。甘桔冰梅片。另外可用开喉剑喷雾剂喷一下咽喉。多喝水。忌辛辣刺激食物。
喝点酒就坏了
嗯嗯
平时注意避免喝酒，身体重要
谢谢
不客气
建议平时坐一段时间站起来活动一下腰部，在家睡觉时尽量平躺腰部可以垫一个枕头，平时下班可以倒走二十分钟，也可以去理疗按摩一下，平时要注意，要不会发展成腰间盘突出
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