我现在月经，听说不能喝绿茶，请问医生喝什么茶比较好？
你好;在经期最好不要饮用茶水，尤其不能喝绿茶，因为绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收，避免引起贫血，茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用，会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应。你可以饮用些红糖水
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
×