[单次付费指定]在不，我这几天老是腿痛，看看咋回事，镇痛，整条腿都痛(31,男,河南省-郑州市)
你好
请问有腰间盘突出吗
腿疼有多长时间了
上次检查是腰间盘突出
3年左右
最近活动多吗
天天活动
活动主要是干活
建议多注意休息，多平躺，可以针对腰背肌肉多做些锻炼，可以做理疗，也可以艾灸。腰间盘突出压迫腿部神经的话，建议多卧床平躺休息，症状缓解后再进行活动，但是也要量力而行。
好的，谢谢邢医生！
不用谢
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