[单次付费指定]经常失眠,相思病怎么治。感觉整个人都说空虚的(16,男,四川省-内江市)
这种情况有多久了?
为什么失眠,是不是思考的问题老多?
就感觉心里边有点东西
说不上来来
这个问题嘛,还是你需要你自己调整心态,想一些开心的事情,多找人聊聊天。听听舒缓的音乐,睡前泡泡脚。这些都能够提高睡眠质量
如果你的心结在哪,建议你把心结解开
心结怕是打不开了
那建议你啊正规医院的心理医生咨询,让心理医生帮你好吧
【收到不支持的消息类型,暂无法显示】
好的,再见
祝您早日康复
所以应该怎么办
看心理医生,做心理咨询。
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