医生你好
你好
怎么调整视力
请问除了视力下降还有什么其他症状吗?
没有
您多大年纪?
21
经常看手机或用电脑吗?
经常玩手机
首先要查明引起视力下降的原因,如果是近视导致的视力下降要及时戴眼镜矫正,控制近视度数增长,防止视力继续下降。养成良好的用眼习惯: 采用合适的坐椅,端正读写姿势; 用眼不要持久,每45到60分钟休息10分钟; 适当控制看电视、用电脑时间; 经常做眼保健操,眺望远处; 定期到正规医疗机构检查;一旦近视,佩戴合适的眼镜是防止视力下降的最佳方法。
好的,谢谢
不客气,很高兴为您服务
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