[单次付费指定]医生，您好，请问腰椎间盘突出有什么好的方法(33,女,山东省-潍坊市)
你好，请问走路有影响没
之前有去医院检查过？拍过片子有腰间盘突出么
腰5抵1
拍过片子
坐着时间长了受不了
腰椎间盘突出一般是和日常生活当中的一些工作习惯有关，比如说长时间坐着站着和经常弯腰这些方面的问题。
一般先考虑保守治疗，平时加强腰部锻炼，多倒走很有帮助，尽可能多休息，睡觉的时候用硬板床。可以做一些针灸按摩理疗，恢复起来效果还是不错。
好的，谢谢
建议保养好，不然后期需要做手术的，好的
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