[单次付费指定]高血压都应该注意什么，69岁了，病历有十几年了。平时是啥也不注意，不舒服了就直接吃药，血脂高(69,女,河南省-漯河市)
你好
你好
有
你想咨询什么？
高血压平时需要注意的情况么？
我母亲高血压，现在不是天热了，我想问问怎么预防，她平时都不在意
嗯嗯，对
平时少吃盐，减少钠的摄入，比如酱油，味精里面都有。多吃蔬菜，水果，豆类。控制体重，不饮酒。定期监测血压，每天三次左右，劳逸结合，合理作息时间。每天服用降压药，把血压控制在正常范围之内，如果服用三种降压药，血压依然不达标，建议去医院高血压专科治疗。
好的，谢谢
不客气
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