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心慌呼吸急促有焦虑症,吃着草酸2片三个月了,每天4分之一劳拉西泮,有俩月多了刚才又难受了(27,女,北京市-昌平区)
王红霞国家二级心理咨询师
精神心理科-心理咨询科 鄂尔多斯市东方红心理职业培训学校 擅长:焦虑症,学习恐惧,抑郁症,厌学,社交恐惧。

[单次付费指定]心慌 呼吸急促 有焦虑症,吃着草酸2片三个月了,每天4分之一劳拉西泮,有俩月多了 刚才又难受了(27,女,北京市-昌平区)

你好

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结婚了吗

最近遇到什么不顺心的事情了吗?

水果不要太凉的,常温吃

你这个情况西瓜要少吃些

可以适当吃些香蕉,火龙果

估计头痛跟你熬夜有关,尽量少熬夜,这几天调整一下睡眠时间,保证休息好,休息好了头痛也会减轻的

好的

谢谢

不客气,麻烦评价一下

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