失眠，多梦，易醒，醒后无法入睡，该怎么调理
您好
我今天39岁，平时性格不好，容易着急，生气，睡眠一直不好
这样首先需要您调节好自己的情绪，避免着急生日，这个年龄很多事情要想开了，没有什么事比自己健康重要。 其次失眠日久，对身体各方面都会有影响，西医没有好的治疗方式，建议中药调理。效果还是不错的。 如果喝不了中药，可以尝试针灸疗法，通常两周会有效果，当然个体差异，据我个人经验，一个月左右能调理差不多。
就是去医院做针灸？这真的有效果吗？
我看到我们城里有好多针灸理疗馆，可以去做吗？
建议去中医院比较正规的地方，小诊所怕业务不好？
有没有效果好一点的中成药？
酸枣仁丸吧
再就是万一我屋里有老鼠的话，晚上我睡着之后它咬我一下，会有什么问题吗？
没有问题
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