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太胖了,想减肥可以用什么方法解决,有什么的好方法吗(34,男,内蒙古自治区-赤峰市)
陈鹏飞医师
医学影像学-医学影像科 临颍县人民医院 擅长:内科及骨折,脑出血,脑梗塞,肺癌,肺炎等的影像诊断

[单次付费指定]太胖了,想减肥可以用什么方法解决,有什么的好方法吗(34,男,内蒙古自治区-赤峰市)

你好,减肥是没有捷径的,只有踏踏实实的通过饮食控制和运动锻炼,才能达到减肥的目的

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避免吃高热量,高脂肪的饮食

哦哦

运动的话就找长期能坚持下来的

坚持多长时间有效

那我明天开始运动吧

好的,祝您成功

谢谢医生

好的

在么

吃那么多会睡几天

很抱歉,该问题不是本人擅长范围,请在本次咨询结束后指定咨询对应科室医生再咨询一下

这个药不具有成瘾性和依赖性

这个药不能多吃,如果吃了那么多就赶紧去医院洗胃,如果超时了建议去医院输液

每个人对药物的敏感度不一样

小朋友们请你珍惜生命,

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