医生您好，我的手腕去年十月份打篮球落地手撑地扭伤，拍了X光说没骨折，现在还是有些疼，不能充分向上弯曲，怎么回事
你好，请问你腰疼几天了？
没有
额，那目前考虑可能是腕部扭伤后局部的慢性炎症引起的疼痛，如果没有骨折的话，建议平时局部热敷，口服艾瑞昔布或者布洛芬消炎止痛：同时进行康复锻炼，每天伸弯手腕。
那么久还这样啊
平时腕部锻炼过吗？目前需要手腕康复锻炼，练习屈伸
没怎么锻炼过
那我试试
谢谢您
平时先热敷热敷或者温热水泡泡，然后再锻炼。
锻炼之后可以适当冰敷，预防腕部肿胀
好(✪▽✪)谢谢您
不客气
自己在家就没事干
格外关注自己身体
这不嘴里有个血泡
我又吓的
口腔科大夫不停安慰我
没事
不是肿瘤
你这个是比较典型的焦虑障碍的表现了。
所以你还是要考虑使用抗焦虑药物治疗。
可以用舍曲林
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