[单次付费指定]失眠多梦，想睡但睡不着，没力气，饭也没什么食欲(25,女,广西壮族自治区-河池市)
你好，一般晚上几点睡觉？
根据你的年龄，考虑是作息时间不规律引起的。平时白天适当运动，睡前可以放一些舒缓音乐助眠，等一段时间看看有没有效果
好的
需要吃药吗？
暂时不需要，先调理下自己身体吧
好的
请问还有其他问题吗？
没有了
好的
好吧 我先吃一个月 一个月后再找你看看
好的
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