现在发现来例假量较少！比较暗！有经痛的现象
你好，红枣具有补血的功效可以每天吃三四颗，经量少可能是之前的几天过度劳累或者吃凉食太多的缘故引起气滞血瘀，建议月经前后避免吃辛辣食物，不要吃冷饮等凉的食物，用热水烫脚，促进血液循环，另外可以自行使用益母草冲剂调理。如果没有效果最好考虑使用中医中药进行长期的调理。痛经可以自行口服元胡止痛片一次4–6片，每天三次，饭后服用一直到月经结束为止。
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
×