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老是感觉很疲劳怎么办
崔文娟医师
内科-神经内科 山东省中医院 擅长:擅长治疗神经内科疾病。

眼睛干涩'没有精神'没做什么事情老是感觉很累'刚起床一会儿马上就感觉困'反应迟钝

建议你注意休息,多吃动物肝脏,使用枸杞子加上胡萝卜炖排骨吃,可以补益气血,并且对眼睛好.平时可以多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含VA、VC及蛋白质的食物,喝点枸杞子菊花茶,滋阴明目。

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谢谢您

吃猪肝对身体好吗

恩恩'知道了'

以前看到猪肝就想吐'以后会多吃

谢谢

不客气

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