我妈妈今年45岁,之前都有几次腰痛,以为是简单的风湿吃了药,就好了,但是去年的3月觉得小腿疼痛,吃了药也没有用,去医院看了一下医生说是腰椎间盘突出,压迫神经引起的腿痛。也作了ct一些简单的治疗,时间也快过去一年了还是没有好。还是经常觉得脚痛应该怎么治疗呢?
建议1、睡硬板床。2、注意腰间保暖。3、不要做弯腰又用力的动作,4、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,5、尽量卧床休息,6、平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,
这样就会好吗?
有好转的
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