比如说我拿到一本挺没意思的杂志，虽然我觉得它糟糕透了但我就是没办法控制住自己不看完它！除非有个别的特别紧迫的事逼着我发下，否则我就停不下来..特苦闷。还有的时候去上自习，一坐下就一直坐..该去洗手间了也不去（我感觉的到该去但控制不了自己。一想到去洗手间不由自主的马上就会举出不该去的各种理由） 真的很痛苦，又不知道该怎么解决，请您帮助我，谢谢！
您好！您说的情况，好像是一旦做一件事情，想去做另一件事情的时候，很难改换一样，是吧？
是的
这样的情况，有多久了？
快一年了吧。上大学后比较轻松，尤其是现在放假更明显。我可以抱着本字典一直看直到下午三四点才吃午饭。
哦，这样的。在大学里，比较少发，在家里比较厉害，是吧？
是的，因为在家里没人管..
哦。是不是没有人要求、提醒，您就不会去做任何事情呢？
不是，我会找个比我该做的轻松的好玩的..比如说我现在应该练小提琴，而我却在玩手机，虽然没什么好玩的可我就是不去练。但我知道我应该去，而且我也觉得练琴比玩手机有意义的多，可我还是在玩手机.. 还是说您的意思是没有别人的推动我就不会完成日程表上的事？这个..好像确实是这个样子的。
好像是喜欢拈轻怕重那样？
不是..相对于上自习而言去吃饭或者去洗手间都算是轻松的吧？
哦。那您的情况，比较奇特。恐怕这里的非正式咨询，难以提供有效帮助。如果您感觉很需要解决，可以考虑通过正式的心理咨询来解决，就是和心理咨询师当面的、或者电话的详细咨询来解决。
明白了，谢谢您~
不客气。
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