俞剑医师
豆浆可以加*吗？或者红糖。白糖。哪个更好，还是不加糖？
您好，可以的冰糖其实含有部分蛋白形成结晶体的蔗糖；豆浆本来是蛋白饮料，本身就含有一定量的蔗糖，这两者当然可以同用。
经常喝豆浆好吗？有点宫寒。
是的，这样还是比较好的，宫寒的话，可以多吃一些红糖的
总的来讲，每天坚持喝豆浆，跟宫寒没有冲突是吗？
是的
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