林冲医师
我在八月份脑外伤（蛛网腔下腔岀血）治疗一个多月康复出院，近段时间感觉记忆减退头有点晕晕乎乎。
你好，这种情况，如果蛛网膜下腔出血停止了就无大碍，注意避免饮酒，这个很重要。可以吃点含锌高的食物，如鱼类或者贝壳。
有其它保健药品吗？
保健品蛋白质粉什么的，也是大豆做的，还不如吃豆腐。你自己衡量吧。
合桃粉冲剂有效果吗？
你这个需要慢慢的恢复，饮食上无需特别注意。避免饮酒行。
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