刘言医师
我这一.二年睡眠都不太好
睡眠质量不好或失眠，建议中医药治疗。从中医角度讲，导致失眠的可能有很多，如饮食的失调、情志的不畅、或情志抑郁，久病等情况，均可以影响睡眠。从中医病理上讲，也是不同的。如肝火旺盛，肝火扰心；饮食失调导致的痰湿内生，久而化热，导致的痰热扰心；心脾两虚，导致的心神失养，心胆气虚等，对应的方剂是不同的。所以还是到中医门诊具体处方用药。
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