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心里怎么才能信心十足,不自卑不乱想?
唐峰其他
精神心理科-心理咨询科 120健康网医师协会 擅长:各类青少年心理问题精神障碍

我爱胡思乱想,自失恋后两年了一直没有走出她的阴影,我总以为我只要真心爱一个人就会得到一样的汇报,到我没有得到!我没有了生活目标,我没有自信,我不知道我想要过什么样的生活,我甚至不知道我活着为的是什么!我没有目的更没有目标!我厌世了,看不惯那些腐败得社会,有种想隐居的念头!想逃离这社会!

您好!能够理解您的想法和困惑。失恋对每个人来说,都是一种重大的打击。但是您两年后还没走出来,是需要看心理医生的。

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没有办法吗

有啊,通过正式的心理咨询来解决啊。您都是自己在想,都没有想过寻求专业的心理帮助吗?

没有,大学刚毕业也没钱去咨询

那就先努力找个工作来养活自己。只有您自己先振作起来、养活自己,自己帮助自己解决现实问题,别人才可能帮助您。自助者,天助也。

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