韦许才主治医师
你好，我昨天踢球的时候，被人踢到脚，弄得小腿往外拐，现在的就是小腿弯曲，旋转等都会很痛，我应该要怎样治疗比较好？有注意的事项吗？需要怎样自己护理？请赐教，万分感激
根据你的描述，建议你首先到医院拍个X片，确定骨头没问题。如果骨头没问题，首先3天内，尽量制动，也就是说，尽量少运动，过3天后，再稍微的活动一下，活动度主要以不引起疼痛为度。此外，经常热敷一下患处，可以外用点伤药贴剂。不知道你有没有拍X片检查过骨头？
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