牙龈出血是牙龈有炎症，牙龈炎症多是因为牙齿周围有牙结石，长期的牙结石刺激牙龈导致的。常表现为牙龈出血，牙龈红肿，口腔异味等。治疗办法是进行全口牙齿的洁牙，把刺激物牙结石全部去除，之后在进行牙周上药消炎，平时在配合用点漱口液，一般3到5天后牙龈的炎症就会慢慢的消除，牙龈出血也会慢慢的改善。建议半年到一年洗牙一次。还有要注意的是好好的刷牙，每天早晚各一次，晚上刷好牙后不能在吃任何的食物。如果牙齿上有发黑的蛀牙，那就要及时的修补起来，防止牙齿继续的蛀下去，预防牙结石和蛀牙的最好办法就是好好的刷牙。