怎么补精子,吃什么东西比较快恢复
性生活过频是会出现精子量少的情况,这不是疾病的情况,一般减少性生活次数是会恢复正常的
要吃什么恢复比较快
多注意休息,多吃营养食物是可以使身体恢复
营养食物比如
鱼,肉,蛋类等
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