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减肥后体重保持期间夜宵可以吃煮鸡蛋吗?
王平医师
肿瘤科-肿瘤综合科 新汶矿业集团中心医院 擅长:熟练掌握常见各种恶性肿瘤如肺癌、食管癌、乳腺癌、结直肠癌、鼻咽癌等诊治,放化疗经验丰富,对病人癌症终末期并发症处理熟练。擅长肿瘤穿刺活检、微波消融、氩氦刀冷冻等微创治疗、癌痛控制等。

我刚刚减肥成功,还在保持体重,我有时候晚上十二点下班,晚饭在公司不吃的,晚上回家可以吃几个煮鸡蛋吗?

减肥后,肠胃会很清淡,一定不能吃含脂肪高的食物,如鸡肉,猪肉。应吃些白粥,水煮青菜,搭配一些小菜,这样吃两三天,再慢慢接受一些其它食物

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我只想知道会不会发胖,吃清淡一点我知道

肯定会发胖,如果只是偶尔一次但是无所谓。如果经常这样就不好了。鸡蛋高蛋白,不好消化,油漆是晚上。

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