脖子很痛 估计是落枕 怎么办
你好,治疗落枕的最好是的方法就是去医院针灸推拿治疗。不方便的话,可以自己在家使用中药热敷将小茴香些许、盐半斤一起炒热,装入布袋,放在颈背部热敷30分钟。每日1次。可改善颈背部血循环,缓解肌肉痉挛。注意,别让温度太高或时间过久。
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