医生你好，精神不能集中每天像做梦一样，做事还可以，就是感觉没精神
注意运动，增强一下体质，注意自己心理状态的调节，保证正常的作息时间和饮食习惯也是十分重要的，可以去医院进行一下检查，不要有太大的心理负担，祝您身体健康
好的，谢谢您医生 你说和睡眠有关系么？这段时间也经常失眠！
失眠现象肯定是有影响的，注意自己状态的调整，适时的休息一下，要劳逸结合，注意自己心理状态的调节
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